Série d'articles sur les compétences sociales - Blogue #4

Les habiletés sociales ne se développent pas seulement pendant les séances de thérapie ou à l’école; elles se développent également à travers les expériences du quotidien.

 

Plusieurs des meilleures occasions de mettre en pratique les habiletés sociales se présentent directement à la maison. De petits moments intentionnels peuvent aider votre enfant à développer sa confiance en soi, à renforcer ses habiletés de communication et à apprendre à créer des liens avec les autres.

 

Modéliser des interactions positives

Les enfants apprennent en observant les autres.

 

Profitez des conversations du quotidien pour montrer l’exemple en matière de:

• Écoute active
  • Accordez votre attention à votre enfant et reformulez ce qu’il vient de dire pour lui montrer que vous l’écoutez.
• Prise de tours
  • Pendant les conversations, montrez l’exemple en attendant votre tour de parole.
• Communication respectueuse
  • Utilisez une voix calme et des mots bienveillants lorsque vous communiquez avec les autres, même lorsque vous êtes frustrée.

Pratiquer la prise de perspective

Aidez votre enfant à réfléchir à ce que les autres peuvent ressentir.

 

Posez des questions comme:

• «Comment penses-tu que ton ami s’est senti?»
• «À ton avis, à quoi pensait-il/elle?»

Ces conversations favorisent l’empathie et la conscience sociale.

 

Encourager la flexibilité cognitive

Tout ne se déroule pas toujours comme prévu, et c’est tout à fait normal.

 

Introduisez doucement de petits changements dans les routines ou les scénarios de jeu afin d’aider votre enfant à apprendre à s’adapter lorsque les choses ne se déroulent pas comme prévu.

 

Par exemple, si votre enfant choisit habituellement le jeu de société auquel toute la famille joue, laissez plutôt un autre membre de la famille choisir la prochaine fois. Aidez votre enfant à pratiquer l’acceptation du changement et à trouver une façon d’apprécier la nouvelle activité.

 

Enseigner les limites personnelles

 

Les enfants bénéficient d’apprendre à reconnaître:

• L’espace personnel
• Les contacts physiques appropriés
• La communication respectueuse
• Comment reconnaître les limites des autres

Ces habiletés favorisent des relations positives.

 

Créer des occasions de pratiquer

Les habiletés sociales s’améliorent avec la pratique.

 

Organisez:

• De petites rencontres de jeu
• Des jeux en famille
• Des activités de groupe

L’objectif est d’offrir à votre enfant des occasions d’interagir avec les autres dans un environnement bienveillant et sécurisant.

 

Souligner les progrès

Remarquez les petites réussites.

 

Félicitez votre enfant lorsqu’il:

• Partage
• Attend son tour
• Résout un problème
• Essaie quelque chose de nouveau

Les encouragements positifs contribuent à renforcer la confiance en soi et motivent les enfants à continuer de pratiquer.

 

Les petits pas font une grande différence

N’oubliez pas que vous n’avez pas à tout faire en même temps. Même de petites occasions régulières de pratiquer peuvent faire une différence significative au fil du temps.

 

Si vous avez des préoccupations concernant le développement des habiletés sociales de votre enfant, notre équipe est là pour vous aider. Communiquez avec nous pour en apprendre davantage sur nos services en matière d’habiletés sociales et sur la façon dont nous pouvons soutenir la confiance en soi, la communication et les amitiés de votre enfant.

 

Références

Kingery, J. N., Erdley, C. A., & Scarpulla, E. (2020). Developing social skills. Dans Social skills across the life span (pp. 25-45). Academic Press. https://doi.org/10.1016/B978-0-12-817752-5.00002-0